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運(yùn)動(dòng)之后，一定要記得恢復(fù)好的體力，這樣才能讓健身路徑更有利于你往后的健身。

滾筒

方法：　　

雙手緊握扶手，雙腳踏于滾筒上，緩慢向前或向后轉(zhuǎn)動(dòng)滾筒。

功能：　　

鍛煉腿部肌肉，促進(jìn)下肢靈活性，增心肺功能，提高自身平衡能力、協(xié)調(diào)能力。

注意：　　

運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，萍鄉(xiāng)籃球架廠(chǎng)家，雙手應(yīng)緊握扶手，以防摔下。

開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)緩慢進(jìn)行，待適應(yīng)后再逐漸加快。

腿腳不靈便或疾病、血壓患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

使用前應(yīng)對(duì)這種戶(hù)外健身器材進(jìn)行檢查，確保器材完好；嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。

未成年人必須在成人監(jiān)護(hù)下使用！

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健身器材_萍鄉(xiāng)市健身器材_永康體育健身器材廠(chǎng)家(多圖) ：籃球架,丙烯酸球場(chǎng)地面工程,硅pu球場(chǎng)地面工程萍鄉(xiāng)市永康體育器材廠(chǎng)為您提供永康體育承接各類(lèi)球場(chǎng)地面工程，萍鄉(xiāng)球場(chǎng)地面施工，球場(chǎng)地面。

丙烯酸球場(chǎng)地面

施工底漆：A、底漆A:B料按5:1:水4~4.5配攪拌均勻 球場(chǎng)地面施工隊(duì)，沿球場(chǎng)用滾涂/刮涂均勻刮涂于地面；B、一般干透時(shí)間為6小時(shí)，待其干透后檢查場(chǎng)地，鏟除粗糙、凸起的部位砂顆粒；C、放水檢查 陽(yáng)江球場(chǎng)地面施工，若發(fā)現(xiàn)積水位置，處理方法同（1）。3. 施工一道中層:

彈性丙烯酸球場(chǎng)材料 丙烯酸樹(shù)脂網(wǎng)球場(chǎng)（彈性丙烯酸網(wǎng)球場(chǎng)硬地丙烯酸網(wǎng)球場(chǎng)）適用于選手比賽和訓(xùn)練使用。本公司采用100％進(jìn)口丙烯酸水性材料，萍鄉(xiāng)市健身器材，完全符合環(huán)保要求，具有較好的耐磨性能，健身器材，防水、防曬、防滑、可鋪設(shè)于室內(nèi)外瀝青或水泥面上

江西省萍鄉(xiāng)市永康體育器材廠(chǎng)是生產(chǎn)、銷(xiāo)售于一體的體育器材廠(chǎng)。位于江西省萍鄉(xiāng)市安源區(qū)五陂下鎮(zhèn)五陂村清湖沖52號(hào)（319國(guó)道旁)；交通十分便利。

本廠(chǎng)主要產(chǎn)品有：籃球架，戶(hù)外健身器材，桌球臺(tái)，乒乓球臺(tái)，羽毛球柱，排球柱，網(wǎng)球柱，足球門(mén)，萍鄉(xiāng)市健身器材，球場(chǎng)燈柱系列，籃球板，球場(chǎng)工程系列，球場(chǎng)丙烯酸地面漆工程，PU地面漆工程，塑膠跑道，球場(chǎng)圍網(wǎng)工程。硬丙烯酸籃球場(chǎng)

特點(diǎn)：

1，色澤鮮艷，美觀。

2，彈性介質(zhì)，防滑性能。

3，耐磨，耐酸，耐堿，美麗鄉(xiāng)村健身器材，耐老化性能。

4，使用壽命長(zhǎng)。

5，維修方便。

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籃球架、液壓籃球架、永康體育 ：（2） 安裝前，大小頭籃球架， 對(duì)照籃球架主要部件明細(xì)， 把包裝全部拆除。 將籃球架箱體放置在距球場(chǎng)端線(xiàn)外邊 1 米的球場(chǎng)中心線(xiàn)上， 再進(jìn) 行其他的操作。在安裝的時(shí)候一定要注意，為了避免危險(xiǎn)發(fā)生，作業(yè) 半徑內(nèi)不可以讓老人、小孩靠近。

一般的籃球架的安裝順序都是這樣的， 首先是立柱和伸臂、 后拉桿然 后在上籃板-籃筐-上拉桿-下拉桿、加配重。 （3）籃球架立柱的安裝。將立柱放置箱體上，用 4 根 M16 ×40 的六角螺栓、彈簧墊、加大平墊將立柱裝配下端與 箱體連 接，擰上螺絲，水平打好后再擰緊。 （4）橫臂的安裝。將箱體后面向上抬起約 1 米左右，箱體 上的立柱和箱體前傾一定角度，籃球架價(jià)格，把伸臂放在立柱的上端對(duì)準(zhǔn)螺孔， 用平墊、螺栓固定，上螺絲擰緊，后拉桿（方管制大三角架）與探 臂用螺絲連接鎖緊。

2.籃板 2.1 籃板應(yīng)用一塊適宜的透明材料制成(對(duì)于一級(jí)和二級(jí)，用一塊強(qiáng)化安全 玻璃)，應(yīng)制成一整塊，不反光，其前表面平整，并且： ·籃板支撐構(gòu)架的外沿應(yīng)有保護(hù)性的框架。 ·籃板制造成這樣，如果損壞，玻璃碎片不飛出。 2.2 對(duì)于三級(jí)比賽，籃板可用漆成白色的其他材料制成，籃球架，但必須符合上述其 他規(guī)格。

2.3 籃板是橫寬 1，800 毫米(多出 30 毫米)，液壓籃球架，豎高 1，050 毫米(多 出 20 毫米)。 2.4 籃板上的所有線(xiàn)條應(yīng)： ·如果籃板是透明的，是白色。 ·如果籃板漆成白色是非透明的，是黑色。 ·線(xiàn)寬 50 毫米。

大小頭籃球架|籃球架|永康體育(查看)由萍鄉(xiāng)市永康體育設(shè)施有限公司提供。萍鄉(xiāng)市永康體育設(shè)施有限公司是從事“籃球架,桌球臺(tái),乒乓球臺(tái),球場(chǎng)地面工程,健身器材等”的企業(yè)，公司秉承“誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)，用心服務(wù)”的理念，為您提供的產(chǎn)品和服務(wù)。歡迎來(lái)電咨詢(xún)！聯(lián)系人：李盈。